El poder interno

"La máxima victoria es la que se gana sobre uno mismo", Buda.

Por: Juan Carlos Santos Cougil

Tú eres el responsable de lo que haces y de como respondes a lo que sucede, la mayoría de las veces no asuminos la responsabilidad de nuestra propia vida.

Nos es más fácil culpar a otros de como estamos.

¿Te la pasas irritado, estás siempre quejándote y frustrado?

deja de ser la víctima y asume plenamente tus responsabilidades. Está es la base inicial para recuperar tu poder interno

Cuanto tiempo llevas pensando mucho, de forma innecesaria y con hábitos que no son del todo saludables

Transformar todo esto requiere:

1.- Interés
2.- Perseverancia
3.- Estudio
4.- Práctica y
5.- Paciencia

has de descubrir cuáles son tus debilidades, tus agujeros, las grietas de tu personalidad por las que hay fugas de energía...

Recuperar el poder interno implica reconocer lo siguiente:

a.- Que posees un potencial por descubrir y desarrollar

b.- Necesitas tener un mayor dominio de tu mundo interior, de tus recursos y facultades como son :

1.- La mente
2.- El intelecto
3.- los rasgos
4.- condicionamiento y
5.- Hábitos de tu personalidad

c.- Identificar creencias que te bloquean y debes cambiar

d.- necesitas fortalecer valores como

1.- La tolerancia
2.- La aceptación
3.- la flexibilidad
Si quieres sobrevivir en paz a los tiempos de turbulencia y cambios

e.- Que hay creencias y hábitos que te provocan miedos, dudas, sufrimiento, que podrías evitar para vivir más feliz

f.- Que somos responsables de cómo estamos

Para alcanzar y mantener  el poder interno, has de saber utilizar la libertad que te capacita y permite lograr la realización de tu propio yo individual, de creer en el y en la vida.

Has de conocer aquello que te aleja y te acerca a este estado. Los miedos, cualquier debilidad inconsciencia, dispersión, falta de enfoque, concentración. Liberate de cualquier aspecto que te haga sombra y permita que te manifiestes y te expreses con todo tu potencial.

Para sentirte en plenitud  debes tener soberanía sobre tu mundo interior, de no ser así solo sentirás momentos temporales o pasajeros.

Revisa tus creencias, no debes preocuparte de forma obsesiva y negativa, las preocupaciones no te permiten hacer un buen uso de tu energía vital, la energía del pensamiento.

Estamos compuestos por lo humano, lo físico, lo corporal y el ser, y la mente que forma parte del ser tiene una función amplia: Crea, desea, imagina, proyecta, recuerda, etc.

Somos creadores de nuestro propio pensamiento